Jemněji a vláčněji už to nešlo. Lívance patří k našim top produktům. Základem je celozrnná jemně namletá ječná mouka, která je tajemstvím jejich vláčnosti. Lívancům dodává i velké množství vlákniny. Důležitou ingrediencí jsou také ovesné vločky, které jsou snad všem známé jako zdroj vlákniny a betaglukanů. Lívance s ovocem, tvarohem nebo zakysanou smetanou jsou tak nejen chuťovým požitkem, ale také vyváženým, plnohodnotným pokrmem.
Složení
Celozrnná ječná mouka BIO 60 %, sušená syrovátka BIO , ovesné vločky BIO 16 %, kypřící prášek BIO (kukuřičný škrob BIO , kypřící látky [vinany draselné, uhličitany sodné]), jedlá mořská sůl
Výživové hodnoty na 100 g
Energetická hodnota 1 828 kJ / 438 kcal
Tuky: 22,97 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 3,25 g
Sacharidy: 37,9 g
z toho cukry: 37,60 g
Vláknina: 11,7 g
Bílkoviny: 14,19 g
Sůl: 0,15 g
Alergeny
Návod k přípravě
Rychlá a jednoduchá příprava: Do směsi přidáte jen vodu, necháte 5 minut odstát a za 10 minut máte nasmaženo cca 20 lívanečků.
Lívance můžete připravit na sladko i na slano. Zkuste do těsta přidat nastrouhané jablíčko nebo namačkaný banán či jakékoli jiné ovoce. Zkoušeli jsme i nastrouhanou zeleninu – mrkev a řepu – na slanou variantu. Na lívance se hodí ovoce, sirup, džem, jogurt, tvaroh, skořice nebo třeba chutney, špenát i smetanový sýr.
Skladování
Skladujte v suchu při teplotě do 25 °C.
Země původu
Česká republika.
