Kešu ořechy obsahují velké množství bílkovin (15,3 g ve 100 g) a jsou zdrojem omega-3 a omega 6 nenasycené kyselin, které podporují kardiovaskulární systém těla. Díky vysoké energetické hodnotě (2576 kj) a obsahu vlákniny (10 g ve 100 g) jsou rychlou a skvělou svačinou, která nasytí. Kešu patří k ořechům s nejmenším obsahem tuku (46,9 g ve 100 g).
Složení
jádra kešu oříšků* 98 %, řepkový olej, sůl 0,5 %.
* alergen.
Výživové hodnoty na 100 g
Energetická hodnota: 2428 kJ / 580 kcal
tuky: 48 g
nasycené mastné kyseliny: 8,5 g
sacharidy: 30 g
cukry: 5 g
vláknina: 3,3 g
bílkoviny: 17 g
sůl: 0,8 g
Alergeny
Může obsahovat stopy arašídů a jiných suchých skořápkových plodů.
Může ojediněle obsahovat zlomky skořápek.
Skladování
Skladujte v suchu, chladu a temnu.
Země původu
Pobřeží Slonoviny.